Il parco delle Groane ha una rete di circa 35 Km di piste ciclabili che da nord a sud e da est a ovest permette di raggiungere ogni angolo del suo territorio. Le piste costruite con materiale ecocompatibile sono separate dal traffico veicolare ad esclusioni di alcuni attraversamenti di strade trafficate. La pista ciclabile, a Garbagnate Milanese, interseca il percorso ciclabile del Canale Villoresi permettendo il collegamento con la città di Monza e con il fiume Ticino.
Il parco delle Groane, istituito nel 1976, comprende 16 comuni a nord-ovest di Milano e si estende per 3200 ettari. Il confine a sud è nel territorio del comune di Bollate mentre quello più a Nord è nel comune di Lentate sul Seveso al confine con la provincia di Como. Il parco ha permesso la conservazione quasi integrale di un ambiente naturale e storico di grandissimo interesse riconosciuto anche dalla Comunità Europea. Da un punto di vista geologico il territorio è costituito da terreni argillosi, poco adatti alla coltivazione, nel passato utilizzati per produrre i caratteristici laterizi rossi, mattoni e tegole, largamente usati nel milanese, di cui rimangono a testimonianza le fornaci per la loro produzione. 
L’ambiente naturale è costituito da brughiere (tra le più meridionali d’Europa), che si evolvono verso il bosco di pini silvestri, piantumati nel settecento dagli agronomi imperiali austriaci, betulle e in boschi di querce e carpini. Ricchissima la fauna: per brevità citeremo solo l’airone celerino, la poiana, la civetta, la volpe, lo scoiattolo, la lepre e numerosi anfibi.
Le regole del Parco delle Groane impongono l’obbligo di moderare la velocità ed il divieto di uscire dalla pista ciclopedonale a tutela della fauna e della flora.
Bollate-Lazzate, percorso principale
Lunghezza: 24,2 Km (solo andata)
Orientamento: la pista si sviluppa da sud verso nord pertanto seguire il percorso principale
Difficoltà: facile
Fondo: sterrato pedalabile
Tipo bici: tutte ad esclusione di quelle da corsa
Attenzione: in diversi punti, in particolare dove vi sono dei dislivelli la pista a volte è in cattivo stato di manutenzione. Lungo il percorso è possibile trovare attraversamenti pericolosi di strade trafficate.
Km | DETTAGLIO PERCORSO |
0,0 | Bollate (MI) Cascina delle Monache, via Madonna in Campagna |
2,7 | Stazione Bollate Nord |
4,2 | Castellazzo di Bollate, campo volo. |
5,7 | Garbagnate Milanese, stazione Trenord Parco delle Groane |
5,8 | Incrocio con Pista Villoresi (lato est stazione) |
7,2 | Ospedale Garbagnate Mil. |
9,3 | Cesate |
12,8 | Solaro (MI), sede del parco |
14,2 | Ceriano Laghetto (MB) |
15,5 | Cogliate (MB) |
21,0 | Misinto (MB) |
22,0 | Lazzate (MB) |
23,0 | Bivio, a dx per Lentate sul Seveso a sx, dopo 300 m. verso nord |
24,2 | Fine pista |
Il percorso è la spina dorsale delle rete di piste ciclabili; da sud a nord permette di raggiungere, senza interruzioni, i punti estremi del territorio del parco.
Il percorso ha inizio a Bollate, in via Madonna in Campagna, presso la cascine delle Monache, pedalare verso nord, dopo 200 m. inizia la pista ciclabile, che quasi senza interruzioni si concluderà a Lazzate od in alternativa a Lentate sul Seveso. Termina dopo 24 Km a Lazzate, nella strada che collega questo paese con la frazione Copreno di Lentate sul Seveso.
Lungo il percorso diverse diramazioni ciclabili permettono di raggiungere le cittadine afferenti al parco che sono in ordine: Arese, Garbagnate Milanese, Cesate, Ceriano Laghetto, Cogliate, Misinto, Seveso, Barlassina, Lazzate e Lentate sul Seveso.
Da Garbagnate in corrispondenza con la stazione delle Ferrovie Nord “Parco delle Groane” è invece possibile percorrere la pista ciclabile del Canale Villoresi verso il fiume Ticino o verso il fiume Adda.
Da Ceriano Laghetto verso Saronno, con percorso quasi totalmente ciclabile, è possibile infine collegarsi con il Parco del Lura.
Arese-Castellazzo-Senago
Lunghezza: 3,3 Km a Castellazzo di Bollate, 8,2 Km a Senago.
Difficoltà: facile
Fondo: sterrato pedalabile/asfalto, alcuni tratti su strade secondarie
Tipo bici: tutte ad esclusione di quelle da corsa
Km | DETTAGLIO PERCORSO |
0,0 | Arese frazione Valera, pista ciclabile in direzione Est |
0,3 | Cimitero Valera prendere pista a sx e poi subito a destra. |
1,3 | Superato ponte ciclabile ss Varesina proseguire diritto su strada locale |
1,9 | Al semaforo pedonale tenere la destra su pista ciclabile |
3,3 | Castellazzo di Bollate, dopo la chiesa entra nel borgo. |
3,7 | Dopo la sbarra prendere la pista ciclabile sulla sinistra. |
4,5 | In prossimità di una cascatella prendere la pista a fianco del canale |
6 | Stazione Groane Trenord dopo il sottopasso, a sx prendere pista Villoresi |
7,5 | Intersezione con pista ciclabile comune di Senago a dx |
8,2 | Fine percorso, centro di Senago. |
Garbagnate Mil.-MM Rho Fiera
- Lunghezza: 12 Km
- Difficoltà: facile
- Fondo: sterrato pedalabile/asfalto
- Tipo bici: tutte ad esclusione di quelle da corsa
- Stazione Ferroviaria: Trenord Parco Groane
- Attenzione all’attraversamento della SS Varesina e via De Gasperi di Rho;
